地震防災包並非設計給受困時使用，而是針對預防性疏散和災後避難的情況準備。

目前最新的防災概念建議，家用一般儲備準備一星期所需的物資，地震防災包則是準備三天所需的物資。

地震防災包專門用來放生存必須的物資和工具，如水、食物、急救箱、工具等。貴重物品還是存在專門的保險櫃比較安全。

災害發生時，要優先保護自身安全，以地震來說，要立刻執行趴下、掩護、穩住的保護動作，而非去取地震防災包，等第一波地震停後，再去拿背包。不過若是將地震防災包放在您演練地震時，用來掩護的地方，或許就可以在災難中和包包待在一處。還是要強調，災害當下如果包包不在手邊，千萬不要刻意去取，以保護自己安全優先。

地震防災包最少每半年必須檢查一次，我們更是推薦大家天天使用、天天更新，確保內容物、工具、急救藥品等處在可用的狀態，所以只要準備可以保存半年以上的物資就足夠了。