使用纖卡寶飽餐進行飲食管理時,營養師建議取代一至二餐就好。
因為取代的餐次愈多,容易因壓抑過度而導致過食或暴食的問題。
此外,取代餐次太多,可能讓一天所需攝取的總熱量低於基礎代謝率。
當熱量攝取過低時,食物中的營養素不足提供身體所需而影響健康,或因無法滿足身體基本需求,導致基礎代謝降低。
目前已證實人類必需的營養素大約40多餘種,而這些營養素都是需要透過「飲食」才能攝取,人體是無法自行製造的。
由於建議「寶飽餐」被用來取代一頓餐點。
我們希望這一包的營養素含量,可以全額滿足一餐的營養訴求。
而「寶飽餐」是採40種必須營養,並由專業醫療團隊補足蛋白質、維生素、礦物質等元素組成60種營養。
飽足感飲食(Satiating Diet)強調以高蛋白、高纖維以及不飽和脂肪酸等健康脂肪來降低飢餓感。
本產品包含高蛋白質(如大豆蛋白、乳清蛋白)、高纖維(如燕麥、洋車前子殼、紅藜麥、可溶性膳食纖維、蒟蒻粉等),以及不飽和脂肪酸 (亞麻仁油、葵花油、中鏈三酸甘油脂等) 。
另有添加健康性素材如馬鈴薯萃取(可調節食物攝入量)、白腎豆萃取(可延遲碳水化合物的消化)。
綜合以上營養可延長飽足感並減少食物攝取。
✦先加入400cc冷或溫開水後,再將每包40公克【MyDD寶飽餐】加入攪拌均勻後飲用。
✦一天1~2包. 可取代部分餐點或宵夜食用。
這次的產品有添加膠原蛋白,因此素食者不能食用喔!
預計明年三月第二批產品將適用於蛋奶素使用者,如果您有興趣,歡迎到粉絲專頁私訊聯絡方式,第二批產品生產好就會立即通知喔!
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