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兩款皆具備律動、健走、坡度行走與速度調整功能，主要差異在於最高速度、收納方式與使用需求。

平板款｜最高速度 6 km/h
適合以日常散步、健走、超慢跑為主，機身厚度僅 9 cm，收納更輕巧，推薦給小坪數、租屋族、辦公室使用者，以及重視收納便利的人。

扶手款｜最高速度 10 km/h
扶手能在起步、加速與慢跑時提供支撐，適合長輩、運動新手，以及想進一步挑戰快走、慢跑與有氧運動的人。

重視輕薄收納可選平板款；重視支撐感與更完整的速度範圍，建議選擇扶手款。

扶手涉及機身結構、安全設定與最高速度限制，無法另外購買或自行加裝
若您考慮未來會使用到 6 km/h 以上的速度，或家中有長輩、運動新手，建議一開始直接選擇扶手款唷！

在沒有扶手支撐的情況下，速度越快，使用者在重心不穩、踩空或臨時停下時，跌倒的風險也會提高，因此，平板款將最高速度限制於 6 km/h，適合散步、健走與超慢跑使用。

扶手款則能在加速、快走及慢跑時提供支撐，因此最高速度可達 10 km/h，讓使用者能依照體力與運動目標逐步提升強度。

國際跑步機安全標準 ISO 20957-1、6 針對跑步機的扶手、速度控制、緊急停止與機械安全皆設有要求。

長輩建議優先選擇扶手款。
扶手能在起步、行走及停止時提供支撐，對於重視平衡感、剛開始培養運動習慣，或需要較多安全感的使用者會更加合適。

初次使用時，建議先從低速開始，熟悉操作方式後再逐步增加速度。若使用者有平衡能力不佳、行動不便、關節不適、心血管疾病或其他健康疑慮，建議先諮詢醫師，並由家人在旁陪同。

本產品屬居家運動器材，不能取代醫療或復健設備。

本產品主要為成人居家運動使用，最大承重為 90 kg。兒童應在成人陪同的情況下操作。使用完畢後，建議關閉電源並將遙控器妥善收好，避免兒童誤觸啟動。

可依照個人體力與當天狀態調整：

．1–3 km/h｜慢走散步
　適合剛開始運動、暖身或日常輕度活動。
．4–5 km/h｜超慢跑
　適合想提升活動量，又不想進行高強度跑步的人。
．6–7 km/h｜活力健走
　適合已有運動習慣，想加快步頻與提升心肺活動的人。
．8–10 km/h｜有氧慢跑
　僅限扶手款，適合熟悉機器操作且具有一定運動基礎的使用者。

速度感受會因身高、步幅與體能而異，建議從低速開始，再循序增加。
律動功能需在無坡度、跑帶停止的狀態下使用，不可一邊行走一邊開啟律動。

本產品運轉噪音標示為 65 dB 以下，實際聲音會受到速度、使用者步伐、體重、地板材質及空間回音影響。
低速健走時通常較為安靜；速度提高或跑步時，腳步落地聲會比馬達運轉聲更明顯。
若居住在公寓或大樓，建議搭配「專用隔音避震墊」以及注意以下事項：

※ 避免於深夜進行高速跑步
※ 定期確認跑帶及機身是否維持正常狀態

平板款機身厚度約 9 cm，適合依家中空間收納於沙發底、床底或其他低矮空間
扶手款的扶手可折疊，折疊後尺寸約為 115.5 × 54 × 15 cm，可減少收納時占用的高度

為避免機器傾倒及壓迫到電源線導致故障，建議以平放為主，搬動前請關閉電源、拔除插頭，並確認機器已完全停止。

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