在記憶的廊道盡頭，有一個穿著花洋裝的四歲小女孩，被寵愛包圍著，眼神是澄澈閃亮的。但在一個瞬間，她的身體被覆蓋，她的眼神蒙上一層紗，她停滯了，門內的空氣也凝固了。門外大人的笑聲被隔絕在遠處，而女孩在門內正經歷著一種她完全無法理解的禁忌緊張感。

那時的她，並不明白發生了什麼事。她只知道，這是一個不能說出口的祕密。在她那小小的認知裡，這成了一件必須守護、卻讓她心跳快到幾乎窒息的禁忌。她在那一刻學會了沉默，也學會了讓靈魂抽離身體。

這份沉默，像陰影般附著在她背後穿越國境，隨著時間的積累，那陰影的爪牙也漸漸地從背後蔓延開來，並在成年後一度燒成了焦灼的復仇之火，讓生活支離破碎。

二十幾年來，我像守護一個傷口般守護著這個故事。無數次想說出口，又無數次將它吞回。在酒精中試圖遺忘，在占卜中找尋解答，在諮商中尋求救贖，卻始終無法真正釋懷。

要將這些經歷化為文字，需要極大的勇氣。看見您從無盡的黑暗中走了出來，逐漸看見自己如月亮般發光，並用這份溫柔的光芒陪伴、療癒自己。這份願意直視傷痛的歷程，真的非常、非常勇敢。⋯⋯<MORE>

我一直覺得，跟自身的連結就是復元路上最大的功課與禮物。寫一本書很難，寫一本探索自己的書更是赤裸。一反許多倖存者故事的傳統敘事，幽妠在書中加入了療癒練習與肢體導引，為閱讀經驗增添了療癒與連結。

作者撰寫本書，除了自我揭露、勇於言說，從不放棄對外傳達她捍衛自己權利的信念及勇氣，並透過己身經驗向社會大眾講述，被害人不需要是社會刻板想像中的「完美被害人」，倖存者的主體性與動能，是最堅韌的生命能量。作者嘗試療癒自己、參與社群的過程，除了尋找真相，同時也是自我賦權。

當生命陷落，或遭遇如性侵害這般巨大身心靈痛苦打擊而碎裂，生命彷彿無以為繼，看得見與看不見的傷口有如吞噬生命的黑洞，只能獨自默默地在黑暗中承受傷痛並掙扎著療癒，等待一絲光明的指引與希望降臨時，本書就是如此的存在。讓人不用繼續無助地待在生命的最角落，開始看見希望。⋯⋯<MORE>

幽妠赤裸的分享她個人的經歷，從兒童到成長不同階段承受到殘酷的性侵、身心靈重創、生命的絕望，一路上將自己多年在身心靈的學習、瑜珈的自我療癒與生命領悟，用一生為自己走出創傷的成長過程。這本書可以公開於大眾，是來自一份炙熱無比的勇敢，來自一顆善良慈悲的心，來自幽妠自身療癒的體悟。去幫助也在身心受難的你，陪伴你離開陰暗，走向光，朝向愛。⋯⋯<MORE>

必須說真的非、常、好、看 —— 可以從文字、整體概念、裝幀設計上，還有在跟幽妠相處的過程中，感覺到這份來自家庭內部的童年性侵害經驗的重量。它如何『摧毀』一個年幼的靈魂，以及其後那漫長而迂迴的療癒過程，其中身為受害者／倖存者的堅韌的意志與力量。

幽妠能將經歷書寫下來，並轉化成療癒與陪伴的力量，是件非常美麗兼具勇敢的行為。雖然有些沉重，後座力也很強，但整體像自身生命的挖掘與創作，又融合療癒的光作為收尾，非常能觸碰到相同處境人的心。

看完之後有很深的感動在，可以用真實、踏實、轉化來形容吧。我感受到幽妠在書寫背後的頻率，跟書裡的文字是很一致的。這些頻率讓我也能回到內在、沉澱，感受到身體真實的解凍。即使文字是沉重的，卻是有力量的。感覺得到幽妠用了很多的生命經驗去整合技術與學術，讓我也可以從中獲得共鳴。