建議三分鐘為一組循環，一天做三組，總時間約為10分鐘
若因指壓穴位的刺激和緊繃肌肉的伸展，而感到肌肉疼痛、或僵硬，尚屬自然現象
使用初期若感覺疼痛，請勿過度使用商品；建議減短使用時間，待身體漸漸習慣，再適度增長使用時間

若曾做過脊部相關手術，請務必先與主治、或復健醫師諮詢確認後再使用

懷孕期間，媽咪們的身體變化相對劇烈，且須小心呵護。建議先與婦產科醫師諮詢後再使用

● 本產品不是醫療器械
● 請勿將產品用於其預期用途以外的任何用途
● 產品使用過程中如有異常，請立即停止使用
● 若產品被污染，可用濕毛巾輕輕擦拭即可去除
● 本產品專為身高150cm以上人群設計
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● 過度使用或錯誤使用會對人體造成勞損

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