這裡指的是「別人曾經付錢給你做過的事」經驗談的是過去曾經發生過的事。

可以試著問自己一些其他的問題，比方說：上一次很有成就感是什麼時候？上一次做事情做到忘記時間，是什麼時候？發生了什麼事？上次感覺被需要是什麼時候？上一次痛苦是什麼時候？為什麼？如果這些事情都還想不起來，試著給自己更多的時間，帶著這個自我覺察的意識觀察自己的日常生活，慢慢的，一定可以觀察出自己的傾向。當然也歡迎你來預約我們一對一的訪談體驗或參加「十年對話NO.1」的情境式探索活動。

覺得抽象時，可以問自己：可否舉一個例子來說明這個抽象的概念？如果講出來還是很抽象，試著問自己，菜市場賣菜的阿婆可以理解你說的事嗎？該怎麼讓她理解？

這時候問自己，什麼是對？什麼是不對？找出屬於你的對與不對的標準，那麼你會知道該怎麼繼續前進。

每個人的人生都有意義。可能的衝突是，隱藏在背後的意義不被社會主流價值所接受，或是不被身旁的人支持，這時我們為了避免衝突，往往選擇寧願不要去看見自己的意義，這樣比較輕鬆。每個仁的生命中偶有一兩段非常灰暗的時期，可能會知道自己不要什麼，但不知道自己要什麼？當我們自己都無法理解自己時，別人就更加幫不上忙了。當越來越了解自己，也就越來越知道怎麼跟這個世界互動，雖然這一路探尋的過程可能會耗費十幾年的時間，但人生就活這麼一次，不試試看怎麼知道呢？

有很多的方法可以探索自己的生之意義，如果你是能夠與自己深度對話的人，也許書寫就能幫助你找到Ikigai。如果你是喜歡跟別人談話，並且有一個充滿好奇心的人協助你挖掘，那深度訪談的方式就很適合你。如果你需要身歷其境，那實際的情境體驗能夠幫助你回憶起那些已經遺忘但是重要的事，歡迎來參加我們『十年對話NO.1』情境式探索活動。

情境式探索 (Scenario Exploration) 是一種新型態的體驗形式，目前市面上與學習或個人成長相結合的這類體驗活動比較少，如果要提供一個想像空間給參與者們，我們會形容它是30%的密室逃脫+30%的沉浸式體驗，剩餘的40%，留給大家一同參與「十年對話NO.1」。

「十年對話NO.1」的體驗旅程地圖，大致分為四個結構：入口、大廳、門的世界、通往外界的月台。既然稱為一段旅程，我們希望參與者從<入口>出發後，就開始一連串的驚喜探索，經歷<大廳>和<門的世界>這裡個神祕通道後，最後在<通往外界的月台>產出一張專屬於你的乘車證明。邀請參與者們帶著一顆好奇的心，加入探索的旅程中。