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你的腰酸背痛可能是因為....久站久坐、翹腳盤腿、缺乏伸展,或癱在沙發上看電視、滑手機......
這些NG動作,你中了幾個?#
日復一日逐漸累積加大脊椎承受的壓力,長時間維持不良的坐姿,缺乏適度的伸展,不僅容易讓循環變差,腰痠背痛就跟著卡上身!
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全新新型專利外觀設計,符合人體工學不倒翁原理,非外力拉扯,自然重力拉伸,輕鬆讓身體適應搖搖墊最適伸展曲度。 每天10分鐘的自主訓練,自然還原體正,穩定髖部臀腿肌群、訓練核心提升耐力,同時輔助骨盆髖部拉伸舒展,釋放久坐久站的壓力!
幫你改斜歸正#
適合族群:腰背緊繃不適者、長時間久站久坐者、姿勢不良,以及想要更完美雕塑體態者。
深層指壓放鬆|透過搖擺拉伸,放鬆髖部肌群
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骨盆伸展平衡┃不倒翁底部凸點,幫助核心平衡
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幫助挺直腰背┃坐姿拉伸支撐背部,挺直體態不歪腰#
非外力拉扯,自然重力拉伸更安全 符合人體設計,只要一顆就能幫助你鬆開硬梆梆的身體
幫助臀部、骨盆、內收肌、腹股溝放鬆,雕塑舒緩下半身緊繃
刺激骨盆周圍肌肉,放鬆腿部、髂腰肌、腹股溝,緩解下半身腿部浮腫
久坐久站易對脊椎腰部造成壓力,反躺仰背可有助於拉伸,強化腹部肌群
背闊肌、腋下內側按摩伸展,放鬆舒緩上半身肌群壓力
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輔助放鬆骶骨與下半部肌肉、腰部按摩,訓練骨盆核心平衡
請務必根據自身情況,確實詳閱使用說明書,並依說明書內容指示調整與使用符合自身能力所及之動作、段數,以避免造成運動傷害。JHT 官方網站 品味美好生活,找到更好的自己。
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