由安妮創作、開發的情緒牌卡,每張圖像都對應一種情緒,卡片背後寫有安妮對這些情緒的理解與自身經驗的分享,如何面對、如何解決。透過練習,引導使用者提升、掌控自我感受,目的是釋放低落的情緒,並使恢復自由和喜悅的狀態。
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