✦ 提升自我覺察：通過每日的正念練習，增強對內在感受和思緒的覺察。

✦ 平衡脈輪能量：專注於調和身體各脈輪能量，促進身心健康。

✦ 改善人際溝通：薩提爾模式技巧幫助改善溝通方式，深化人際關係。

✦ 融入日常生活：提供易於實施的行動建議，將正念融入日常。

✦ 日常正念啟發｜融合薩提爾、正念、脈輪練習，解緩焦慮，引導內心寧靜。
✦ 薩提爾練習的深度連結｜提供獨特內在探索與治療，促進情感釋放、自我成長。
✦ 日常行動指南｜將治療力量與脈輪智慧融入日常，實現身心和諧。
✦ 促進內在成長｜引領深入自我了解，開啟成長旅程。
✦ 脈輪色彩引導｜藉由脈輪色彩調節情緒，提供能量支持。
✦ 收藏級盒體設計｜獨特設計，成為心靈旅程的珍貴收藏。

➛  將正念練習、脈輪平衡以及薩提爾技巧融合在一起，是尋找內心寧靜之島的秘密路徑。

這種深刻的結合，像是一把開啟心靈深處寶藏的鑰匙，讓我們在生活的風浪中找到了一片安穩的港灣。

透過與牌卡的日常互動，引領您進入一個更加寧靜、和諧與有意義的生活狀態，發掘與享受生活中最細膩的美，同時促進身心靈整合與成長。

脈輪練習是一種古老的練習，旨在平衡和激活人體的七個主要能量中心。
➛  每個脈輪都與我們的身體、情感和精神健康密切相關。

透過這些脈輪練習，可以更好地理解和調節自己的身體、情緒和精神狀態，實現全面的身心健康和靈性成長。

➛ 薩提爾練習是一種心理治療方法，旨在提升自我認知、改善人際關係和促進個人成長。

結合薩提爾練習的自我探索和溝通技巧不僅能解鎖內在潛能，提升人際關係，還能在日常互動中促進深層的自我了解與個人成長。
透過實踐這些技巧，我們可以觀察到它們如何正面影響我們的情緒狀態和人際互動。

➛ 明想正念牌卡不僅是您探索內在世界的夥伴，更是您在面對生活難題時的得力助手。

幫助建立更積極的生活態度，促進心理健康，並引導您發現解決問題的新方法。
是一套適合每個人的心靈成長工具，無論您是探索正念之路的初學者還是深入實踐的進階者。

每次打開收納盒，都是一次心靈對話的開始。
隨時準備著陪伴您，共同迎接每一個充滿正念的新日子。

➛ 內在探索指南，旨在為日常生活帶來轉變和啟發

在這個快節奏且充滿壓力的時代，我們越來越需要以記錄的方式來連接自己的內心世界。
《內在探索指南》引導使用者深入探索自己的內在狀態，記錄和反思生活中的每一刻。

1. 情緒追蹤：透過記錄每日感受，幫助識別情緒模式，更好地管理情緒。
2. 自由書寫反思：提供一個空間，表達內在的想法和感受，促進自我認識。
3. 每日感恩的實踐：鼓勵記錄每日感恩的事物，培養正向思維和積極心態。
4. 抽取卡牌的心得：搭配明想正念牌卡使用，記錄每日抽取的卡牌及啟發和心得。

➛ 脈輪引導骰子，探索脈輪能量與內在智慧

七面骰子象徵著人體的七大脈輪，從根源到頂端，引領您的正念旅程。
其精緻的鑽石切角設計與精心配重，保證每次擲出都清晰顯示，為心靈探索提供方向。

鑽石切角面設計，確保在任何小空間內擲骰都能輕鬆自如，每一次擲出，都能讓代表脈輪的羅馬數字滾動朝上，如同宇宙的指引般清晰可見。

透過隨機投擲骰子來探索當下最需要關注的脈輪能量，從而深入了解自己的內在狀態和需要。
搭配明想正念牌卡一起使用，讓脈輪引導骰子成為您與自己對話、發現內在力量的療癒工具。

用法式調香，軟化內心的各種糾結，10ml滾珠瓶，隨身攜帶好方便。

➛ 藉由秘魯聖木的安穩感作為氣味主軸，添加薰衣草，鼠尾草，迷迭香與羅文莎葉。

讓我們在不方便燃燒聖木的公共場合，依舊能享有安穩、緩和、紓解、寧靜的氣味，讓每天的正念練習都有著滿滿的儀式感。

調香師介紹：Nicole Chen來自知名法國香水學校ISIPCA，同時具有CNP天然精油調香師認證，十年以上的香氛設計經驗，曾與多個知名品牌合作，打造多款讓人魂牽夢縈的迷人氣味。

⌂ 牌卡尺寸｜70x120mm 
⌂ 牌卡張數｜56張牌卡・4張使用說明
⌂ 牌卡紙材｜凝雪映畫290g・撲克牌油・圓角
⌂ 收藏外盒｜銅版紙100g・絲絨膜・燙珍珠