奔向夢想的步伐，從挫折到站上舞台的過程#
大家好，我是黃若慈，一位從長跑走來的學生運動員。
過去在訓練、賽場與學習歷程中，我經歷過許多挑戰！ 小時候的我，因為早產，連走路都需要一次次練習與復健。
那時候的步伐很慢， 也常常跌跌撞撞，但每一次站起來，都像是在為後來的人生累積力量。 成長路上，我曾因身體狀況、課業挫折與被否定的經驗， 感到自卑，也找不到自己的價值。 直到運動出現在我的生命裡， 它像是一位心靈老師，陪我排解情緒，也讓我重新看見自己。 後來，跑步讓我第一次感受到： 原來除了成績以外，我也有能努力、能被看見、能慢慢變好的地方。 ![]()
那些曾經跌倒的路，最後都成為我奔向夢想的起點。#
六年後 盛夏 剩下![]() #
六年後的盛夏，我又回到了全大運一萬公尺的起跑線。 曾經因為體制的轉換，
我害怕自己還不夠好，也害怕再次踏進這個舞台。 這些年，
我繞過路跑、鐵人三項與馬拉松，像是在不同賽道裡慢慢把自己找回來。 這一次回來，不是因為我已經準備得完美，
而是想給六年前那個不敢出發的自己，一個溫柔的交代。 比賽後半段，獨跑、撞牆、恐懼都一起湧上來。 但每一圈聽見朋友、隊友和教練的聲音，
我都提醒自己：再撐一下，不要停下來。 衝進終點後，我哭倒在地上。 那不是脆弱，而是這一路走來的壓抑、疲憊與勇敢，終於有了出口。 成績也許不是最理想的， 但我很清楚，這場比賽沒有空白。
六年後，我還願意站上起跑線，就代表我還沒有放棄自己。#
全大運影片連結：https://www.instagram.com/reel/DYCl-GBSpMT/?igsh=amx2eXUzazFxNWgz
一個從長跑出發，想把溫暖傳下去的聲音計畫#
很多人以為，跑步就是速度、成績和終點線。 但對我來說，長跑教會我的， 從來不只是如何變快， 而是如何在不安、壓力與迷惘裡，慢慢找到自己的節奏。 ![]()
曾經，我也會害怕失敗、懷疑自己，甚至在努力了很久之後， 仍然不知道自己是不是正在往對的方向前進。 可是一路走來， 我慢慢發現， 運動最珍貴的地方，不只是成績與汗水，而是它讓我學會和自己對話。 每一次低潮、每一次受挫、每一次重新站上起跑線， 都讓我更理解自己，也讓我開始相信： 那些曾經讓我痛苦的經歷，也許有一天能變成陪伴別人的力量。 於是，我開始製作 Podcast《配速之外 Beyond the Pace》。
![]() 這是一個從跑步出發，卻不只聊跑步的節目。
我想聊運動背後的生命故事、地方文化的觀察，也聊那些人生裡跑不掉的事：低潮、迷惘、初心、自我價值，以及我們如何在努力的路上，慢慢找到屬於自己的配速。
這不只是一個跑步節目#
《配速之外》想分享的，#
不是跑步技巧，也不是單純的運動成績紀錄。#
我更想透過聲音、文字與影像，記錄一個人如何在運動裡長大， 如何在挫折裡重新理解自己， 也如何把自己的生命經驗，轉化成能夠陪伴他人的力量！ ![]()
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在節目裡，我會聊：
- 運動員在賽場背後真實的心境
- 面對低潮、迷惘與壓力時，如何重新找回自己
- 跑步、鐵人三項與生活經驗帶給我的成長
- 地方文化、土地、影像紀錄與生命故事
- 那些我們在人生裡，想逃也逃不掉、卻值得好好面對的事
我希望《配速之外》可以陪伴正在努力的人、迷惘的人、想重新出發的人。
也許你不是跑者，但你一定也有正在努力前進的人生路。 而這個節目想說的是： 每個人都有自己的配速，不需要急著成為誰，只要一步一步，找到屬於自己的節奏。
為什麼需要這次支持？#
目前《配速之外》仍在起步階段。
從錄音、剪輯、企劃、文案、影像紀錄， 到節目上架與社群經營，大多都由我一個人慢慢摸索完成。 我很珍惜這段從零開始的過程，但也真實感受到， 要讓一個節目穩定地走下去，除了熱情，也需要基本的設備、時間與資源支持。 這次募資不是單純販售商品，而是一個支持型計畫。
我希望透過這份支持，讓《配速之外》能從一個人的聲音，慢慢成為可以陪伴更多人的內容計畫。 ![]()
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你的支持，會幫助我：
- 提升節目的錄音與剪輯品質
- 更穩定地製作 Podcast 內容
- 累積更多影像、文字與地方觀察紀錄
- 邀請更多生命故事進入節目
- 參與工作坊、課程與外縣市學習行動
- 將運動經驗與生命故事帶進校園、工作坊與分享現場
我希望自己不只是向上追尋夢想的人，也能慢慢成為一位願意向下給予、帶著溫暖影響力的人。 未來若有機會，也歡迎工作坊、國高中或大專院校來信合作，邀請我到校分享運動歷程、學習經驗與生命故事。希望這份從運動裡長出來的種子，能繼續擴散，成為善的循環。
募資目標與經費用途#
本計畫預計募資 NT$40,000。
若順利達標，扣除平台與金流相關費用後， 實際可運用金額將投入《配速之外》的節目製作、內容發展與後續行動。 ![]()
以上比例為初步規劃，實際使用將依募資成果、回饋品製作數量、設備需求與執行狀況彈性調整。我也會於計畫結束後，公開分享募資成果與經費使用方向，讓每一份支持都被清楚記錄。 經費將主要用於以下項目：
1. Podcast 錄音設備與周邊器材#
用於提升收音品質，讓節目聲音更穩定、清楚，也讓未來訪談與外出錄音有更好的基礎。
2. 剪輯工具、節目素材與內容製作#
用於音檔剪輯、節目後製、素材整理與內容企劃，協助節目維持更穩定的製作流程。
3. 邀請來賓與訪談準備#
未來希望邀請更多運動員、創作者、地方工作者或不同生命經驗的人， 一起聊聊他們人生中的「配速」。
4. 攝影、影像紀錄與社群內容製作#
《配速之外》不只希望用聲音被聽見， 也希望透過影像與文字留下更多生活觀察、地方連結與節目紀錄。
5. 回饋品設計、印刷、包裝與寄送#
包含明信片、紀念品、包材與寄送成本，讓每一份支持都能被好好記錄與回應。
6. 外縣市工作坊、課程與學習行動#
用於參與工作坊、課程、訪談或分享行動所需之交通與基本支出， 讓節目內容能持續向外學習與累積。
7. 賽場逐夢與自我成長支持基金#
其中一部分經費，也會作為我持續在賽場努力、自我訓練與成長的支持。 因為《配速之外》的核心，正是從真實的生命經驗與運動歷程中長出來的。 若募資金額超過目標，超出部分將持續投入節目品質提升、影像紀錄、來賓邀請、社群內容製作、外縣市學習行動與後續分享計畫。 若募資未達目標，將依嘖嘖平台與金流規範辦理退款；若募資成功，扣除平台與金流相關費用後，款項將投入本計畫所列之用途。
這份支持會帶來什麼？#
我知道，這個計畫還很小。
但我也相信，很多溫暖的開始，本來就是從很小的地方長出來的。 一集節目，可能陪某個人走過一段低潮。
一段文字，可能讓某個正在迷惘的人感覺自己沒有那麼孤單。
一次分享，可能讓一位學生相信，自己的經歷也可以成為力量。 如果你願意支持《配速之外》，你支持的不只是 Podcast 的製作費用， 而是一個正在學習如何把生命經驗轉化成陪伴的人。
回饋方案#
明信片示意圖說明
明信片圖片為設計示意，實際成品將依最終印刷與製作批次為準。
每張明信片會採用不同影像設計，
照片內容可能包含跑步、生活觀察、地方風景，
因此實際收到的款式與示意圖可能略有不同。
NT$100｜配速夥伴#
回饋內容#
- 感謝訊息一則
- 募資成果與經費使用方向公開分享
- 本方案為純支持方案，不寄送實體回饋品
本方案不需配送
NT$500｜里程紀錄者#
回饋內容#
- 感謝訊息一則
- 《配速之外》限量紀念明信片一張
- IG 限時動態感謝名單，可選擇匿名
- 募資成果與經費使用方向公開分享
明信片將於募資成功並完成結算後，依實際支持數量安排製作與寄送。
若不希望出現在 IG 感謝名單中，可於備註欄註明「匿名」。 ※ 已含台灣本島運費；外島地區酌收運費差額。
NT$1000｜配速同行者
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回饋內容#
- 感謝訊息一則
- 手寫紀念明信片一張
- 小紀念品一份
- IG 感謝名單，可選擇匿名
- 成果頁或節目片尾統一感謝，可選擇匿名
- 募資成果與經費使用方向公開分享
明信片將於募資成功並完成結算後，依實際支持數量安排製作與寄送。 若不希望姓名或帳號出現在公開感謝名單、成果頁或節目片尾中，可於備註欄註明「匿名」。 ※ 已含台灣本島運費；外島地區酌收運費差額。
收聽《配速之外》#
Spotify：https://open.spotify.com/show/033gAJ29j8V01gp6VX4Rm2?si=fQs2V4SNRge47JkSgLcCIg
Apple Podcasts：
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E9%85%8D%E9%80%9F%E4%B9%8B%E5%A4%96-beyond-the-pace/id1896703... 追蹤最新文案與影像敘事紀錄：
https://www.instagram.com/suking__photography?igsh=aGo4NHZ2a2lkZ2x2&utm_source=qr
風險與挑戰
《配速之外》目前仍在起步階段，節目製作過程可能會受到錄音時間安排、剪輯進度、來賓邀約、主題內容調整、印刷製作、物流安排或其他不可抗力因素影響，導致節目上架、回饋品製作或寄送時程略有變動。工作室將盡最大努力維持穩定更新，並透過專案頁面、社群平台或文字紀錄，持續向支持者分享最新進度與執行情況。
本計畫由個人創作者執行，仍需兼顧學業、訓練、Podcast 製作與日常生活，因此在執行過程中將採取保守時程安排，避免過度承諾。若遇節目內容、來賓邀請、分享行動或回饋品寄送時程有所調整，將以專案頁面公告為主，並盡力完成每一份回饋。
集資計畫有眾多變數，工作室會盡最大努力解決問題。當您贊助此計畫即同意承擔此風險，並接受回饋品製作、出貨或寄送時程可能因實際狀況有所調整或延遲。若無法接受，請於募資結束前登入嘖嘖帳號，於右上角選單中「贊助紀錄」進入，找到「修改／查看紀錄」，並在贊助細節頁面的「取消贊助並退款」按鈕辦理取消；相關退款流程與實際處理方式，將依嘖嘖平台最新規範與公告為準。
專案可能遇到各種不可控因素，若遇突發狀況，將通知贊助者最新狀況。當您贊助此計畫即同意承擔此風險，並接受可能延遲出貨之變因。
退換貨規則
本計畫屬於支持型募資，支持者的贊助主要用於協助 Podcast《配速之外 Beyond the Pace》的節目製作、內容發展與相關行動推進，回饋品為感謝支持者參與本計畫之紀念性回饋，並非一般現貨商品販售。
依照《消費者保護法》規定，收到產品後享有七天鑑賞（猶豫）期。特別提醒：鑑賞（猶豫）期並非試用期，產品及包裝一旦拆封且無法復原，恕不接受退貨。
若支持者收到回饋品後，發現有以下情形，請於收到後 7 日內與我聯繫，並提供照片或相關證明，我會協助確認並視實際情況安排補寄或更換：
回饋品於運送過程中產生明顯破損，且影響正常保存或使用。
寄送品項與原回饋內容明顯不符。
回饋品有重大印刷錯誤、缺件，或其他可歸責於製作端之明顯瑕疵。
以下情形則不屬於退換貨範圍：
輕微色差、紙材紋理差異、印刷裁切之合理誤差。
因螢幕顯示、拍攝光線或照片呈現不同所造成的顏色差異。
個人主觀喜好、期待落差或非瑕疵性原因。
支持者填寫錯誤或未即時更新收件資訊，導致寄送失敗、遺失、退回或延遲。
回饋品經拆封、使用、污損，或因支持者保存不當而造成損壞。
明信片、紀念品與相關回饋，將依募資結束後的實際支持數量安排製作與寄送。若因印刷、製作、物流、材料供應、天候、不可抗力或其他非預期因素導致時程延後，我會主動於專案頁面公告最新進度，並盡力通知支持者相關安排。
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