根據我們前期的調查,大家認為主要造成反覆減重、毫無成效的原因是?
因此,我們以各自的專業,合力規畫了一系列包含諮詢、飲食、運動的全方位健康減重方案,方便輕鬆,大大降低執行門檻,目標是幫助你輕盈有感,健康滿檔!
缺乏專人指導以獲得適切建議,是許多人在減重時感到迷惘的主因!「健康金三角計畫」提供高級健身中心才有的專業諮詢,不需要花大錢,就能享受為你規畫的專屬減重計畫,大大提升執行度!
根據調查,大部份的人會覺得自己其實吃得不健康,最主要的原因是:
其實,以生活習慣設計的飲食計畫 最能為減重帶來事半功倍的效果
減重飲食是否給你的印象是「準備起來麻煩,難吃又吃不飽」?男朋友家秉持少鹽、少油、不油炸的烹調原則,用心呈現食材的天然鮮味,並研發多款口味,在考慮熱量控制與營養均衡下,提供更多的用餐選擇,一切變得輕鬆方便,讓你每天都很期待美味的這一餐!
Jessica 教練依照不同環境與狀態,將運動影片分成 10分鐘以及30分鐘兩種長度,在運動強度、動作上也設計出4種不同的組合搭配。每一支影片都會從暖身與伸展開始,依序從簡單到挑戰進階組合。部分動作也會設定替代的進階選項,使用者可依照每一次的運動環境與自己的身體狀況,隨時上線挑選適合實作的運動組合。
正在提案的我們是誰?
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我們是由健康料理「男朋友家」與整體健康教練 Jessica 所組成的團隊,對健康生活有著相同理念,希望能藉由各自的專業技術與知識,協助渴望身心靈均衡的你,吸收大自然最豐沛的營養,以適切的鍛鍊方式,轉化成自己的養分,成為最喜歡的那個自己。
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重要聲明
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Jessica 在美國的授證是美國預防醫學學會認可的 functional health coach ,其專業領域的確包含營養諮詢、衛教與行為改變的教練引導。這個部分絕對不是營養師的專利。 整體健康教練的專業,是非常多國家在推動精準健康項目官方認可的專業,旨在補足醫生在治療與診斷之外,為所有想要健康的人士做的基礎建議。 所有參與諮詢的客戶將同意透過健康飲食控制來維持健康狀況以及預防病痛,主要透過引導、協助、教育、支持客戶以健康的態度、生活方式、飲食來面對個人的健康責任 。
Jessica並非內科醫生,其具美國預防醫學學會認可的functional health coach證書,故諮詢服務範圍並不包含特定疾病診斷或是治療,且將不對未能診斷、治療以及預防之疾病負責。
若客戶疑似患有任何需要就醫治療之病痛或疾病,需即時向具醫師執照之醫師求診,且並不耽誤就診時間;客戶將清楚認知僅持有醫師執照者有權開立藥物,在諮詢過程中,任何提及藥物之目的僅供客戶記錄其用藥紀錄用,非由教練判斷藥物使用之適當性,任何用藥或是藥量改變均為客戶與醫師討論後之決定。
風險與挑戰
在團隊努力下,預計 2022/09/16 可以開始出貨進行首批出貨給台灣的贊助者們,並預計於 2023/03/31 前完成全數出貨。後續產品進度將會持續更新於嘖嘖頁面與粉絲專頁。
計畫有眾多變數,即使團隊非常努力於 2022/09 月出貨 ,但仍可能有非預期事件(如:生產意外、清關延誤、物流延遲等)導致出貨延後。
當您贊助此計畫即同意承擔此風險,並也接受各種可能延遲出貨之變因,若無法接受可能(不一定會發生)延遲出貨,請在本計畫結束以前,寄信至嘖嘖客服:support@zeczec.com,提供贊助編號並取消您的贊助。
退換貨規則
・即食料理包
本公司依消保法規定,生鮮食品不適用於消費者保護法第19條,並不享有7天鑑賞期。
依據「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」第2條第一項:「易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期」之商品,屬於消費者保護法第19條第一項但書所稱合理例外情事。自105年1月1日起,生鮮食品不適用於消費者保護法第19條,並不享有7天鑑賞期,因冷凍食品或生鮮商品屬消耗性商品,商品屬性特殊或有保存期限等問題,除商品本身瑕疵或運送過程而造成的損毀,方能處理退貨申請;非商品瑕疵,或已經拆封、食用、失溫及保存不良等情形而導致商品變質,恕無法接受退換貨申請,敬請見諒! 下單前請務必詳加考慮。
・線上課程暨諮詢
線上課程暨諮詢退費申請處理辦法:
1. 於正式開課前提出申請:
線上課程全額之100% 退費。
2. 課程及諮詢正式啟動後提出申請:
a. 開課7日內且未觀看正式付費單元:線上課程全額之100% 退費。
b. 開課8-14日內且未觀看正式付費單元:線上課程全額之30% 退費。
c. 開課超過15日(含)以上申請退費:恕不退費。
客服聯絡方式
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