每天可以1~2包補充，由於身體吸收胺基酸時需要依靠腸道中的載體蛋白協助，建議在空腹前食用效果較佳。 此外，夜晚是肌膚生長的黃金時期，因此也可以選在睡前1-2小時服用，讓營養成分能更快被身體吸收。

這款商品為韓國原裝進口台灣限定版，從製造年月日起18個月，標示於包裝上。
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