是的!! 我們知道現在是盛夏,天氣很熱^^!! 但擁有好眠是不分四季的,而這份滿滿份量的毯子,其實並不如您想像中的沈重,趁這段日子,好好跟身體對話,也希望大家和我一樣,透過重力,感受好眠、好生活的體會:)
我們相信,您一定是體會到孩子擁有好的睡眠,對生活及成長是很重要的事,追求一個有品質的睡眠,其實是追求健康好生活的一塊基石。
使用學齡毯 & 入門毯和一般的寢具床上用品不同,除了舒適度之外,更重的是的它能幫助您得到一個有質量的睡眠體驗,負重睡眠一開始如果發生不適應,其實是很正常的,身體需要一定的時間來習慣,如果您只體驗了1~2天,我們會強烈建議您再多個3~5天的試睡,一個有質量的睡眠,通常需要以5~7天為一個周期來觀察!!除了帶給你有份量的安全感,要得到夜夜好眠,還有一些小撇步,想讓您知道 -
- 保持房間的溫度控制在約22~24度左右
- 入睡時,請著輕薄的衣物
- 切勿在睡前飲用含酒精/咖啡因的飲料
- 適度的運動(不要在睡前)
- 睡前泡熱水澡(降低體溫)
如果想知道更多關於Gütnap的訊息,一定到我們的Youtube 看看,除了有好看的產品影片,體驗心得,還有毯套的安裝技法(必看)記得訂閱我們一下下^^最後,謝謝您的支持!期盼學齡毯 & 入門毯 能為您打造夜夜好眠!若您有任何訂單上的問題,歡迎私訊粉絲專頁【Gütnap 好眠·好生活】!
